Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juli 2021
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86,8 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 16,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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240 kcal
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Fett: 5,16g | Eiw: 17,89g | Kohlh: 34,17g.
Snacks/Sonstiges: Aveia em Flocos, Nestlé Leite Ninho Forti+, Growth Supplements Whey Protein 80% Sabor Sorvete de Creme, Morangos, Canela, Psyllium. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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