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Yup, slept poorly, weight goes up. So far consistent. But a whole lb this time! Grrr.
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132,0 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 41,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1882 kcal
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Fett: 165,81g | Eiw: 66,33g | Kohlh: 31,09g.
Frühstück: Great Value Havarti Cheese, Flax For Nutrition Golden Roasted Milled Flax Seed, Navitas Naturals Maca Powder, Lactantia Salted Butter, Thyme , Salt , Black Pepper , Walnuts, Roast Beef. Mittagessen: Tomatoes, Mushrooms , Great Value Bacon, Fried Egg. Abendessen: Liverwurst Spread , Celery . Snacks/Sonstiges: Whipping Cream. mehr...
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Zunahme von 3,2 kg pro Woche
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LostMyWeightSomewhere's Gewichtsverlauf
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