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الحمد لله نزلت كويس المرة دي
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125,8 kg
Bisher verloren: 16,2 kg.
Still to go: 40,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1202 kcal
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Fett: 43,86g | Eiw: 101,20g | Kohlh: 113,33g.
Frühstück: Wheat Bran (Crude) , Oats, Apple, Grapes, Juhyna Yogurt Lite, Bran pancake delicious 604 kcal. Mittagessen: كفته مشوية كفتة الحاتي مشوية, Mayonnaise , Cooked Artichoke (from Fresh), Normal Meat Meat, Tomatoes, Cucumber, Bran pancake delicious 604 kcal. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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 Kommentare
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shiko615's Gewichtsverlauf
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