Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juli 2021
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131,2 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 40,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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923 kcal
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Fett: 66,05g | Eiw: 51,57g | Kohlh: 32,20g.
Frühstück: Navitas Naturals Maca Powder, Lactantia Salted Butter, Thyme , Salt , Black Pepper , Walnuts, Roast Beef. Abendessen: Flax For Nutrition Golden Roasted Milled Flax Seed, Bassé Pumpkin Seeds, Olympic 3.5% Plain Probiotic Yogurt, Great Value Pickled Hot Pepper Rings, Celery , Baby Zucchini , Pork Loin (Tenderloin, Lean Only) . Snacks/Sonstiges: Whipping Cream . mehr...
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Verlust von 4,4 kg pro Woche
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LostMyWeightSomewhere's Gewichtsverlauf
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