LostMyWeightSomewhere's Notizen, 14 Jul 21

I demmand a rematch with the scale tomorrow!
130,6 kg Bisher verloren: 7,3 kg.    Still to go: 39,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 14 Juli 2021:
1314 kcal Fett: 95,48g | Eiw: 93,39g | Kohlh: 16,37g.   Frühstück: Navitas Naturals Maca Powder, Lactantia Salted Butter, Thyme , Salt , Black Pepper , Walnuts, Roast Beef. Mittagessen: Chicken Thigh (Skin Not Eaten). Abendessen: Liverwurst Spread , Celery , Steak (Lean and Fat Eaten), Fried Egg. Snacks/Sonstiges: Whipping Cream . mehr...
Zunahme von 0,6 kg pro Woche

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Kommentare 
Lol good attitude!! I feel sorry for that scale. 
14 Jul 21 vom Mitglied: Lindafitter

     
 

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