Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juli 2021
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57,9 kg
Bisher verloren: 29,8 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1185 kcal
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Fett: 38,99g | Eiw: 61,20g | Kohlh: 142,31g.
Frühstück: Wortel, Tomat. Mittagessen: Tumis Buncis, Yoshinoya teriyaki, Nasi Putih. Abendessen: Telur, Pronas Beef Luncheon , Tahu. Snacks/Sonstiges: Cimory Squeeze Yoghurt, Pepaya. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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hannaoviliafayola's Gewichtsverlauf
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