Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juli 2021
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112,4 kg
Bisher verloren: 12,8 kg.
Still to go: 21,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2095 kcal
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Fett: 112,04g | Eiw: 90,25g | Kohlh: 209,21g.
Frühstück: Onions , Fried Egg , Bell Peppers, Jimmy Dean Premium Pork Regular Sausage. Mittagessen: Southern Grove Deluxe Whole Cashews Unsalted, Onions , Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Tanimura & Antle Bell Peppers, Winn-Dixie Zucchini, Ham (Whole, Cured) . Abendessen: Pei Wei Fortune Cookie, Panda Express Cream Cheese Rangoon, Panda Express Broccoli Beef, Panda Express Fried Rice, Panda Express Orange Chicken. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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ericsondr's Gewichtsverlauf
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