Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Februar 2014
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50,3 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1731 kcal
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Fett: 68,23g | Eiw: 87,96g | Kohlh: 214,65g.
Frühstück: Daisy Light Sour Cream, Chipotle Mexican Grill Cilantro-Lime Brown Rice, Chipotle Mexican Grill Guacamole, Chipotle Mexican Grill Fresh Tomato Salsa, Chipotle Mexican Grill Red Tomatillo Salsa, Chipotle Mexican Grill Lettuce, Chipotle Mexican Grill Fajita Vegetables, Chipotle Mexican Grill Black Beans, Chipotle Mexican Grill Tomato Salsa, Chipotle Mexican Grill Chipotle Mexican Grill Chipotle Mexican Grill Chicken. Mittagessen: Kellogg's Special K Multi-Grain Crackers, Emerald Breakfast On The Go! - Berries & Creme. Abendessen: Daisy Light Sour Cream, Hormel Real Bacon Bits 50% Less Fat, Russet Potatoes (Flesh and Skin). Snacks/Sonstiges: Papa John's Chicken Poppers, Peeps Marshmallow Ghosts, Starburst Original JellyBeans, Nature Valley Protein Chewy Bars - Peanut Butter Dark Chocolate, McDonald's Side Salad, Sarris Candies Milk Chocolate Covered Pretzel Rods, Atkins Parmesan Peppercorn Dressing. mehr...
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1676 kcal
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Bewegung:
Stehen - 2 Stunden, Schlafen - 8 Stunden, Auto Fahren - 50 Minuten, Ruhen - 7 Stunden und 10 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 6 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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sweetart87's Gewichtsverlauf
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