|
Уря
|
76,6 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 14,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1887 kcal
|
Fett: 75,36g | Eiw: 76,15g | Kohlh: 208,14g.
Frühstück: Фруктовый Лаваш Пастила Яблочно-Вишневая. Mittagessen: Летний День Молоко 3,2%, Квашеная Капуста, Говядина Тушеная, Рис Вареный. Abendessen: Бабкины Семечки Семечки, Белый Хлеб, Рис Вареный, Говядина Тушеная, Пятерочка Грейпфрут. Snacks/Sonstiges: Мёд, Летний День Молоко 3,2%, Lindt Горький Шоколад 85%, Пестравка Творог 9%, Фанагория Вино Красное Полусладкое, Магнит Грейпфрут , Прайм Стар Орехи и Мёд, Цикорий с Молоком. mehr...
|
Verlust von 2,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ksu Rizh's Gewichtsverlauf
|