Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juli 2021
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98,9 kg
Bisher verloren: 18,3 kg.
Still to go: 19,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1372 kcal
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Fett: 80,97g | Eiw: 69,95g | Kohlh: 96,93g.
Frühstück: America's Choice Bacon Thick Sliced, Scrambled Egg , Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Blueberry. Mittagessen: Oscar Mayer P3 Portable Protein Pack Turkey Almonds Colby Jack. Abendessen: Green String Beans, GFS Salisbury Steak , Butter , Baked Potato (Peel Eaten). Snacks/Sonstiges: Stauffer's Iced Animal Cookies, Herr's Russet Potatoes Kettle Cooked Potato Chips. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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Stephanie328's Gewichtsverlauf
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