Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 August 2021
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56,4 kg
Bisher verloren: 31,3 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1309 kcal
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Fett: 41,60g | Eiw: 67,87g | Kohlh: 149,91g.
Frühstück: Tomat Merah, Wortel. Mittagessen: Uleg Sambal Pedas, Selada Daun Hijau, Mentimun (dengan Kulit), Fiesta Kulit Ayam Goreng , Paru Sapi Goreng, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih. Abendessen: Cimory Squeeze Yoghurt, Buah Anggur, Pepaya, Semangka, Telur Rebus. Snacks/Sonstiges: Cimory Squeeze Yoghurt. mehr...
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konstantes Gewicht
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hannaoviliafayola's Gewichtsverlauf
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