Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 August 2021
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55,3 kg
Bisher verloren: 32,4 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1365 kcal
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Fett: 37,89g | Eiw: 65,82g | Kohlh: 188,62g.
Frühstück: Tomat Merah, Wortel. Mittagessen: Maizenaku Tepung Pati Jagung, Tropicana Slim Pengganti Kecap Manis, Saori Saus Lada Hitam, Brokoli, Daging lada hitam, La Fonte Spaghetti. Abendessen: Maizenaku Tepung Pati Jagung, Minyak Wijen, Lee Kum Kee Saus Tiram, Daun Bawang, Bakso Daging Sapi, Sawi Hijau, Wortel, Brokoli, Dada Ayam. Snacks/Sonstiges: Sobisco Choco Lito , Cimory Squeeze Yoghurt. mehr...
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konstantes Gewicht
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hannaoviliafayola's Gewichtsverlauf
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