|
朝食前、便は未で82.7kg。
|
82,7 kg
Bisher verloren: 17,2 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
898 kcal
|
Fett: 39,80g | Eiw: 39,61g | Kohlh: 96,36g.
Frühstück: 食パン, 卵, キューピー キューピーハーフ, 明治 十勝ミルクきわだつヨーグルト. Mittagessen: 男前豆腐店 京の石畳, 日清 お椀で食べるカップヌードル, キューピー キューピーハーフ, 雑穀米, 唐揚げ. mehr...
|
Verlust von 7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
shimanyan1969's Gewichtsverlauf
|