Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 März 2014
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85,5 kg
Bisher verloren: 24,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1871 kcal
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Fett: 94,55g | Eiw: 61,54g | Kohlh: 195,01g.
Frühstück: Café au Lait. Mittagessen: Danone Yaourt Nature, Bretzels Mous, Quiche Lorraine, Salade Verte, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison). Abendessen: Materne Pom'potes Pomme, Netto Munster, Salade Verte, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Bjorg Galettes de Riz Complet, Pâté Lorrain, Carrefour Discount Frites au Four, Bonduelle Galettes de Légumes Poireaux et Carottes, Auchan Surimi. Snacks/Sonstiges: Bretzels Mous. mehr...
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2478 kcal
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Bewegung:
Einkaufen - 2 Stunden, Sitzen - 2 Stunden, Stehen - 1 Stunde, Ruhen - 11 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Touteenrondeur's Gewichtsverlauf
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