Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 März 2011
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63,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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1424 kcal
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Fett: 28,90g | Eiw: 90,51g | Kohlh: 202,34g.
Frühstück: Garlic Hummus, trader joes lavash, red delicious apple, egg whites, Steel Cut Irish Oatmeal, casual gourmet. Mittagessen: Around the world fruit salad, Yam-banana-sweet potato custard. Abendessen: cabbage, lettuce, rice, pad thai, tilapia. Snacks/Sonstiges: banana, apple, Cooked Egg White, trader joes dry roasted & salted almonds. mehr...
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Zunahme von 1,7 kg pro Woche
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MrsTofu's Gewichtsverlauf
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