Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 August 2021
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75 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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815 kcal
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Fett: 14,05g | Eiw: 53,31g | Kohlh: 120,93g.
Frühstück: Kuru İncir, Peyman Cranberry, Tarçın, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş. Mittagessen: Kavun, Salçalı Makarna, Taze Fasulye, Tavuk Çorbası, Pınar Hindi Fileto, Cacık. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Erncyln's Gewichtsverlauf
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