Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 August 2021
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108,3 kg
Bisher verloren: 16,9 kg.
Still to go: 17,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1780 kcal
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Fett: 132,49g | Eiw: 81,81g | Kohlh: 76,20g.
Frühstück: Kind Nuts & Spices Dark Chocolate Nuts & Sea Salt Mini, Granola (homemade), Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Vanilla (Cup). Mittagessen: Roberto's Mexican Food Chorizo Burrito. Abendessen: Taco Pie. Snacks/Sonstiges: Southern Grove Deluxe Whole Cashews Unsalted, Southern Grove Deluxe Mixed Nuts. mehr...
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Verlust von 3,6 kg pro Woche
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ericsondr's Gewichtsverlauf
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