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朝食前、便は未で82.8kg。
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82,8 kg
Bisher verloren: 17,1 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 02 September 2021:
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882 kcal
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Fett: 45,04g | Eiw: 26,97g | Kohlh: 91,71g.
Frühstück: 明治 十勝ミルクきわだつヨーグルト, ポンパドール とろけるチーズパン. Mittagessen: ニッポンハム シャウエッセン, キューピー キューピーハーフ, 雑穀米, 明治 銀座カリー 辛口. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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shimanyan1969's Gewichtsverlauf
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