Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2014
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84,7 kg
Bisher verloren: 25,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1455 kcal
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Fett: 40,89g | Eiw: 62,44g | Kohlh: 215,89g.
Frühstück: Café au Lait. Mittagessen: Compote de Pommes, Mélange de Légumes (Surgelés), Bjorg Galettes de Riz Complet, Poisson, Danone Yaourt Nature. Abendessen: La Brioche Dorée Petit Pain, Coca-Cola Coca-Cola Light, Taillefine Yaourt Nature 0%, Sauce Brune, Riz Blanc, Brocoli, Picard Tarte au Chocolat. mehr...
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2446 kcal
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Bewegung:
Einkaufen - 1 Stunde, Auto Fahren - 3 Stunden, Sitzen - 3 Stunden, Ruhen - 9 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Touteenrondeur's Gewichtsverlauf
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