Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 September 2021
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52,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 14 September 2021:
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1969 kcal
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Fett: 59,81g | Eiw: 97,26g | Kohlh: 250,16g.
Frühstück: Pepe Nero, Olio Extra Vergine di Oliva, Uovo, Citterio Sofficette Speck , Rosengarten Brezel. Mittagessen: Le Conserve della Nonna Ceci Giganti, Fragole, Conad Parmigiano Reggiano DOP, Olio Extra Vergine di Oliva, Alce Nero Ceci Biologici, Barilla Ditalini Rigati senza Glutine . Abendessen: Ponti Aceto Balsamico di Modena, Conad Insalata Classica, Fragole, Sofficini light. Snacks/Sonstiges: Wasa Integrale, Conad Bresaola della Valtellina I.g.P.. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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Chiara.D.89's Gewichtsverlauf
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