Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 März 2014
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83,4 kg
Bisher verloren: 26,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1459 kcal
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Fett: 56,40g | Eiw: 56,28g | Kohlh: 190,78g.
Frühstück: Nescafé Cappuccino. Mittagessen: Pot au Feu, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Fromage Blanc, Baguette, Semoule Cuite, Céleri Cuit. Abendessen: Beignets Sucrés ou Dorés, Tartare Marque Ail et Fines Herbes, Pommes, Rôti de Porc, Ratatouille Maison, Riz Blanc, Bjorg Galettes de Riz Complet. mehr...
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2364 kcal
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Bewegung:
Stehen - 1 Stunde, Sitzen - 4 Stunden, Auto Fahren - 2 Stunden, Ruhen - 9 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Touteenrondeur's Gewichtsverlauf
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