Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 September 2021
|
65,1 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 16,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 24 September 2021:
|
1642 kcal
|
Fett: 80,00g | Eiw: 85,82g | Kohlh: 154,90g.
Mittagessen: Мёд, Хлібний Край Тостовий Цільнозерновий Хліб, Инжир, Mlekovita Сыр Камамбер. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Cheese Life Моцарелла, Печёный Картофель, Капуста Тушеная с Курицей. Snacks/Sonstiges: Грецкие Орехи, Go On Nutrition Protein 33, McDonald's Американо с Молоком Средний. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
natishka_tk's Gewichtsverlauf
|