Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Oktober 2021
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53,1 kg
Bisher verloren: 34,6 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1455 kcal
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Fett: 62,79g | Eiw: 56,95g | Kohlh: 167,00g.
Frühstück: Kopiko Lucky Day. Mittagessen: Mentimun (dengan Kulit), Telur, Bertolli Olive Oil, Sawi Putih, Ayam Goreng, Nasi Putih. Abendessen: NUDE Chocolate Peanut Butter, NUDE Original Peanut Butter, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Snacks/Sonstiges: Tape Singkong, Uleg Sambal Bawang , Telur Rebus, Buah Naga, Pepaya. mehr...
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konstantes Gewicht
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hannaoviliafayola's Gewichtsverlauf
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