Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Oktober 2021
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53,1 kg
Bisher verloren: 34,6 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1248 kcal
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Fett: 50,55g | Eiw: 73,71g | Kohlh: 133,28g.
Frühstück: Susu Kedelai. Mittagessen: Bamboe Bumbu Empal, Kubis, Mentimun (dengan Kulit), Selada Daun Hijau, Uleg Sambal Bawang , Tahu, Daging Sapi, Nasi Putih, Ayam Goreng. Abendessen: Finna Sambal Bawang, Tahu, Bertolli Olive Oil, Bawang Putih Cincang, Telur, Sawi Putih. Snacks/Sonstiges: Buah Naga, Pepaya. mehr...
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konstantes Gewicht
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hannaoviliafayola's Gewichtsverlauf
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