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朝食前、便は未で82.9kg。
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82,9 kg
Bisher verloren: 17 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1851 kcal
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Fett: 105,90g | Eiw: 59,00g | Kohlh: 166,10g.
Frühstück: Blossom&Bouquet ハムカツスペシャル. Mittagessen: 雪印乳業 さけるチーズ とうがらし味, ローソン シーザーサラダ, かつおだし香るたまごサンド. Abendessen: 北欧 ショコラロール. Snacks/Sonstiges: ブルボン ロアンヌ チョコクランチ, ブルボン 贅沢ルマンド, ブルボン ロアンヌ バニラ, 大塚製薬 アミノバリュー4000. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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shimanyan1969's Gewichtsverlauf
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