Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Oktober 2021
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52,8 kg
Bisher verloren: 34,9 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1414 kcal
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Fett: 56,24g | Eiw: 77,26g | Kohlh: 156,22g.
Frühstück: Kopiko Lucky Day. Mittagessen: Finna Kerupuk Udang Rasa Rumput Laut, Telur Rebus, Tempe, Rawon, Nasi Putih. Abendessen: Apel Fuji, Bakpao. Snacks/Sonstiges: Uleg Sambal Bawang , Putih Telur Matang, Telur Rebus, Tempe, Tahu. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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hannaoviliafayola's Gewichtsverlauf
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