Raga com’è possibile?!😱😱😱 Io torno a Napoli subito!😍 Va bene che ho camminato parecchio(rispetto a quando mi sono dovuta fermare per infortunio)e avvolte ho saltato la cena,per via della stanchezza e del pranzo consistente...Ma mai,mi sarei aspettata di perdere peso considerando quello che ho mangiato!E in effetti,non mi vedo gonfia e mi sento bene!🥰 Ieri dopo pranzo con frittura e patate,non ho mangiato altro. Non ho cenato e stamattina non ho fatto colazione(perché mi sono alzata tardi) e non ho ancora pranzato. In più sono già andata in bagno!😅 Alla fine non ce l’ho fatta a non segnare niente,anche se mi sono goduta tutto quello che mi andava e la media di quello che ho messo è stata di circa 2200 kcl!Quindi,direi che andiamo alla grande!😂 Miracoloooo!!!🤣🤣🤣🎊 Un abbraccio a tutti e buona giornata!!🌻
|
50,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1617 kcal
|
Fett: 59,99g | Eiw: 55,35g | Kohlh: 209,31g.
Mittagessen: Sfogliatella Napoletana, Granarolo Accadì senza Lattosio, Pastiera, Sfogliatella Napoletana. Abendessen: Fragole, Suzi Wan Salsa di Soia -43% di Sale , Conad Piacersi Petto di Pollo al Forno, Pomodoro Cuore di Bue, Conad Insalata Classica, Daily Bread Pane di Segale. Snacks/Sonstiges: Confetti. mehr...
|
Verlust von 1,8 kg pro Woche
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Kommentare
12 Okt 21 vom Mitglied: Chiara.D.89
|
pensa te quanto fa la testa eh :)
12 Okt 21 vom Mitglied: fabrichaky
|
Già Fabri!😅
Meglio così!😜
12 Okt 21 vom Mitglied: Chiara.D.89
|
La realtà è tutta qui: "Prima che uno uomo pratichi lo zen, le montagne sono montagne e i fiumi sono fiumi; una volta intrapresa la pratica dello zen , le montagne non sono più montagne e i fiumi non sono più fiumi; ma quando lo zen viene realizzato, allora le montagne sono di nuovo montagne e i fiumi sono nuovamente fiumi.". O parlando potabile hai fatto un'ottima dieta flessibile 💪🏿💪🏿💪🏿!
12 Okt 21 vom Mitglied: manueldigiu
|
Ahahah Manu che discorso!!😂
Comunque sono contenta così e in effetti a Napoli,ho raggiunto la mia pace dei sensi!😆Ohmmmm!👌🏻😌👌🏻
Buona serata!🌙✨
12 Okt 21 vom Mitglied: Chiara.D.89
|
Ahahah 😆
Hai ragione Nico!!😜
12 Okt 21 vom Mitglied: Chiara.D.89
|
12 Okt 21 vom Mitglied: manueldigiu
|
Gessi,mi sono tolta molte voglie!Mah,guarda,non è che mi sia trattenuta,anzi!😂
Forse qualche dolcetto in più l’avrei mangiato,ma solo per gola,non per fame!😜
Ti ringrazio per il pensiero!😘
Buona notte!🌙😴
12 Okt 21 vom Mitglied: Chiara.D.89
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Chiara.D.89's Gewichtsverlauf
|