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朝食前、便は未で81.9kg。
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81,9 kg
Bisher verloren: 18 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2032 kcal
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Fett: 101,37g | Eiw: 64,18g | Kohlh: 214,66g.
Frühstück: ドトールコーヒー ミラノサンドA. Mittagessen: リトルマーメイド ザ・カレーパン. Abendessen: RF1 さびないカラダに 緑黄色野菜のシーザーサラダ, RF1 島豆腐とひじきのサラダ, たいめいけん 国産豚肉と黒毛和牛の手ごねメンチカツ, 松屋 プレミアム牛めし 並. Snacks/Sonstiges: 大塚製薬 アミノバリュー4000. mehr...
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konstantes Gewicht
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shimanyan1969's Gewichtsverlauf
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