Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Oktober 2021
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80,5 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1753 kcal
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Fett: 68,76g | Eiw: 93,31g | Kohlh: 178,05g.
Frühstück: Punaherukka, Alpro Soya Go On Mango, Kahvi, Alpro Soijajuoma Kevyt, Fazer Alku Kaurapuuro. Mittagessen: Jalotofu Marinoitu, Rainbow Tagliatelle Nauhapasta, Pirkka Tomaatti, Becel Juokseva. Abendessen: Rainbow Pienet Ananaspalat Ananasmehussa, Jalotofu Marinoitu, Myllyn Paras Makaroni, Pirkka Espanjalainen Kirsikkatomaatti, Becel Juokseva. Snacks/Sonstiges: Fazer Fasupala Pätkis, Runebergin Torttu, Alpro Soya Go On Mango, Punaherukka. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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pelaaja23's Gewichtsverlauf
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