Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Oktober 2021
62 kg Bisher verloren: 1 kg.    Still to go: 6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 27 Oktober 2021:
943 kcal Fett: 49,02g | Eiw: 42,41g | Kohlh: 83,35g.   Frühstück: Kıymalı Pide. Abendessen: Yayla Yayla Çorbası , Etli Nohut, Pirinç Pilavı. Snacks/Sonstiges: Fındık. mehr...
Zunahme von 0,5 kg pro Woche



     
 

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