Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 November 2021
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51,2 kg
Bisher verloren: 36,5 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1324 kcal
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Fett: 61,98g | Eiw: 62,21g | Kohlh: 137,54g.
Frühstück: Glico Haku Matcha Monaka. Mittagessen: Finna Sambal Ijo Uleg, Tempe, Telur, Mentimun (dengan Kulit), Tahu, Nasi Putih. Abendessen: Crunchaus Caesar Teaser Salad. Snacks/Sonstiges: Pisang. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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hannaoviliafayola's Gewichtsverlauf
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