Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 November 2021
|
59,5 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1429 kcal
|
Fett: 77,83g | Eiw: 56,64g | Kohlh: 137,93g.
Frühstück: Bakwan. Mittagessen: Dimsum, Es Kelapa Muda, Gado Gado. Abendessen: Sate Ayam. Snacks/Sonstiges: Salad Buah Tropis (Nanas, Pepaya, Pisang dan Jambu, Padat dan Cair, Sirup Kental, Kalengan). mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|