Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 November 2021
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90,5 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 20,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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817 kcal
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Fett: 46,44g | Eiw: 37,80g | Kohlh: 60,52g.
Frühstück: Картошка Печеная, Мираторг Котлета из Мраморной Говядины , Омлет с Молоком, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Energy Pro Батончик Corn. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Aleno4k's Gewichtsverlauf
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