Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 April 2014
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49,6 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1558 kcal
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Fett: 63,59g | Eiw: 113,39g | Kohlh: 161,50g.
Frühstück: Chipotle Mexican Grill Guacamole, Chipotle Mexican Grill Red Tomatillo Salsa, Chipotle Mexican Grill Lettuce, Chipotle Mexican Grill Corn Salsa, Chipotle Mexican Grill Fajita Vegetables, Chipotle Mexican Grill Black Beans, Chipotle Mexican Grill Tomato Salsa, Chipotle Mexican Grill Chipotle Mexican Grill Chipotle Mexican Grill Chicken. Mittagessen: Dunkin' Donuts Chocolate Frosted Donut, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original. Abendessen: Kikkoman Less Sodium Soy Sauce, Yellowfin Tuna (Fish). Snacks/Sonstiges: Weight Watchers Colby Jack Cheese Sticks, Johnsonville Turkey Sausage with Cheddar, General Mills Scooby-Doo Fruit Snacks, Promax Peanut Butter Cookie Dough Lower Sugar Energy Bar. mehr...
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1661 kcal
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Bewegung:
Stehen - 1 Stunde, Schlafen - 8 Stunden, Auto Fahren - 2 Stunden und 50 Minuten, Ruhen - 6 Stunden und 10 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 6 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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sweetart87's Gewichtsverlauf
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