nikos85mail.ru's Notizen, 27 Nov 21

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 November 2021
66 kg Bisher verloren: 14 kg.    Still to go: 6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 27 November 2021:
1378 kcal Fett: 65,50g | Eiw: 111,85g | Kohlh: 79,64g.   Frühstück: Магнит Сыр Моцарелла, Лента Авокадо, Вологодское Яйцо, Помидоры. Mittagessen: Помидоры, Barilla Вермишель Filini , Говядина. Abendessen: Хороший День Ряженка, Магнит Апельсин, Кубанская Буренка Творог 0,2% Рассыпчатый. mehr...
1896 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 0,2 kg pro Woche



     
 

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