Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 November 2021
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67,7 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 18,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1627 kcal
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Fett: 72,91g | Eiw: 73,89g | Kohlh: 176,44g.
Frühstück: Duda Паштет, Хлібний Край Тостовий Цільнозерновий Хліб, Mlekovita Сыр Бри. Mittagessen: Сыр Гауда, Алмас Лаваш Дуос. Abendessen: Болгарский Перец, Premialle Фета, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Sonstiges: Hearts Cappuccino, Овсяные Орешки. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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natishka_tk's Gewichtsverlauf
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