Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 November 2021
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50,4 kg
Bisher verloren: 37,3 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1330 kcal
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Fett: 45,91g | Eiw: 74,52g | Kohlh: 156,61g.
Frühstück: My Roti Creamy Cheese Cake. Mittagessen: Telur Rebus, Bawang Bombay, Bango Kecap Manis, Lee Kum Kee Saus Tiram, Brokoli, Jagung Kecil/Tunas Jagung, Dada Ayam, Nasi Putih. Abendessen: Bawang Putih, Brokoli, Kanzler Bakso Keju, Telur Rebus. Snacks/Sonstiges: Pisang. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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hannaoviliafayola's Gewichtsverlauf
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