Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Mai 2014
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54,9 kg
Bisher verloren: 10,9 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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805 kcal
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Fett: 23,84g | Eiw: 39,96g | Kohlh: 115,71g.
Frühstück: Wegmans Black Cherry Greek Yogurt, Silk almond coconut milk blend unsweetened, LU Nature's path organic gluten free homestyle oatmeal. Mittagessen: Walnuts, Ocean Spray Craisins Dried Cranberries, Carrots, Red Sweet Pepper, Trader Joe's English Cucumber, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Oscar Mayer Thin Sliced Turkey Breast, Harris Teeter Pepper Jack Cheese (Monterey Jack Cheese with Jalapeno Peppers). Snacks/Sonstiges: Orgran Molasses Licorice. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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janican71's Gewichtsverlauf
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