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ouf ca redescend!
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83,6 kg
Bisher verloren: 26,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1262 kcal
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Fett: 52,71g | Eiw: 47,63g | Kohlh: 158,02g.
Frühstück: Café au Lait. Mittagessen: Compote de Pommes, Danone Yaourt Nature, Gerblé Galette Maïs, Salade Verte, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Saucisse de Porc Fraîche, Cassegrain Lentilles Cuisinées. Abendessen: Pomme, Taboulé, Regain Bio Galettes de Maïs, Netto Munster, Boulettes de Bœuf, Ratatouille Maison. Snacks/Sonstiges: Poulain Pralinoise, Haribo Crocodiles. mehr...
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2366 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 30 Minuten, Auto Fahren - 1 Stunde, Stehen - 2 Stunden, Sitzen - 1 Stunde, Ruhen - 11 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 9,8 kg pro Woche
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Touteenrondeur's Gewichtsverlauf
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