Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Dezember 2021
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66,1 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1151 kcal
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Fett: 76,94g | Eiw: 77,39g | Kohlh: 28,11g.
Frühstück: Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized, Pure Leaf Chai Tea, Great Lakes Cheese Provolone Cheese Slices, Great Value Romaine Lettuce, Chaffle, Fried Egg . Abendessen: Amore All Natural Tomato Paste, Great Value Colby Monterey Jack Cheese, Roma Tomatoes, Ground Turkey, 365 Fried Rice-Style Riced Cauliflower . Snacks/Sonstiges: Kraft Cool Whip Sugar Free, Keto Chocolate Mug Cake. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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