Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Dezember 2021
|
68,9 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1968 kcal
|
Fett: 83,36g | Eiw: 136,96g | Kohlh: 171,64g.
Mittagessen: Коммунарка Настоящий Какао-Порошок, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, У Каждого Своя Деревня Йогурт Термостатный 3,2%, Мандарины, Мандарины, Global Village Кукуруза Сахарная в Зернах, Global Village Кукуруза Сахарная в Зернах, Сыр Стародубский Сыр Костромской, Mission Deli Лепёшки Гриль, Фуджи Яблоко, Бабкины Семечки Семечки. Abendessen: Пятерочка Банан, Лента Яблоко, Квашеная Капуста, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. mehr...
|
Zunahme von 7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
trururu's Gewichtsverlauf
|