Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Dezember 2021
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59,3 kg
Bisher verloren: 15,1 kg.
Still to go: 10,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1631 kcal
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Fett: 80,99g | Eiw: 81,50g | Kohlh: 152,43g.
Frühstück: Золотий Дар Цельнозерновой Батон, Ферма Сливочное Масло 63%, Сыр Российский, Hearts Cappuccino. Mittagessen: Hearts Cappuccino, Куриное Филе Вареное, Сыр Российский, Золотий Дар Лаваш Цільнозерновий. Abendessen: Овсяные Орешки. Snacks/Sonstiges: Апельсин, Овсяные Орешки, Мандарины. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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natishka_tk's Gewichtsverlauf
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