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herbalife akhir.
senam aerobik dan zumba lagii.
semangaaatttttttt.
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63,8 kg
Bisher verloren: 10,2 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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725 kcal
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Fett: 29,17g | Eiw: 62,40g | Kohlh: 55,33g.
Frühstück: Herbalife F1 Shake Mix Dutch Chocolate. Mittagessen: BonCabe Boncabe, BonCabe Makaroni Krispi Level 15, Yamazaki Roti Tawar Gandum, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan). Abendessen: Tempura Udang, Tahu Goreng. mehr...
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1889 kcal
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Bewegung:
Tanz (Schnelle Schritte, Aerobic) - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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salonpashott's Gewichtsverlauf
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