Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Dezember 2021
|
66,7 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1872 kcal
|
Fett: 57,87g | Eiw: 125,26g | Kohlh: 173,77g.
Mittagessen: Лента Яблоко, Стебель бамбука Соус Чили Острый, Магнит Печень Говяжья Жареная с Луком, Первый Хлебокомбинат Батон Фёдоровский, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Мандарины, Сельдерей, SPAR Капуста Тушёная, Конина Вареная. Abendessen: Чебаркульский Молочный Завод Молоко 3,8%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Свой Урожай Чёрная Смородина , Сметана 15%, Малина, Едим с Пользой Кокосовая Мука, Вологодское Яйцо, Родные Просторы Творог 0,5%, Gancia Вермут. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
trururu's Gewichtsverlauf
|