Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Januar 2022
|
88 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1099 kcal
|
Fett: 60,10g | Eiw: 70,86g | Kohlh: 69,70g.
Frühstück: Danone Activia. Mittagessen: Low Carb Bread, Fried Egg . Abendessen: Mashed Potato, Beef Porterhouse Steak (Trimmed to 0.65 cm Fat) , Cooked Peas and Corn. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
triehard's Gewichtsverlauf
|