Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Januar 2022
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87,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1599 kcal
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Fett: 50,12g | Eiw: 80,67g | Kohlh: 61,53g.
Frühstück: Anchor Whole Milk, Harvey Fresh Whipping Cream, Coffee, Danone Activia. Mittagessen: Woolworths Vietnamese Banh Mi Chicken Salad. Abendessen: Aioli, Chicken Breast Meat , Low Carb Bread. Snacks/Sonstiges: Sauvignon Blanc Wine, Atkins Cookies & Cream. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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triehard's Gewichtsverlauf
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