Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Januar 2022
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85,3 kg
Bisher verloren: 19,7 kg.
Still to go: 11,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1106 kcal
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Fett: 62,28g | Eiw: 59,16g | Kohlh: 76,45g.
Frühstück: Member's Mark Leche de Almendra Vainilla sin Endulzante , Coffemate Líquido Avellana, Café Espresso. Mittagessen: Palomitas de Maíz con Mantequilla Hechas en Aceite, Member's Mark Crema de Cacahuate , Verduras Salteadas, Salmón Cocinado. mehr...
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Verlust von 3,7 kg pro Woche
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mpadillag's Gewichtsverlauf
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