Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Mai 2014
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114,8 kg
Bisher verloren: 40,4 kg.
Still to go: 24,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1143 kcal
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Fett: 47,92g | Eiw: 51,10g | Kohlh: 135,11g.
Frühstück: Egg Omelet or Scrambled Egg with Peppers, Onion and Ham, Aquafina Water (16.9 oz), Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Powder Coffee Creamer, Archer Farms Sugar Free Caramel Coffee Syrup, Coffee. Mittagessen: Quaker Warm & Crunchy Granola, Aquafina Water (16.9 oz). Abendessen: Market Pantry Turkey Meatballs, Classico Fire Roasted Tomato and Garlic Pasta Sauce, Birds Eye Recipe Ready Grilling Blend, Powerade Zero Mixed Berry (Bottle). Snacks/Sonstiges: Pillsbury Freezer to Oven Grands! Biscuits - Buttermilk, Dasani Bottled Water (16.9 oz), Aquafina Water (16.9 oz), Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips, Keebler Chips Deluxe Triple Chocolate, Barn Dad Nutrition Fiber DX-German Chocolate Shake, Dasani Bottled Water (16.9 oz). mehr...
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konstantes Gewicht
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