Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Januar 2022
|
121 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 21,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1286 kcal
|
Fett: 53,07g | Eiw: 107,61g | Kohlh: 98,83g.
Frühstück: Café (Infusão), Abacaxi, Ovo Mexido. Mittagessen: Guaravita Guaravita, Ovo Cozido, Beterraba Cozida, Cenouras, Molho Vinagrete, Sadia Filé de Peito de Frango, Filé de Frango Grelhado. Abendessen: Molho Vinagrete, Sadia Filé de Peito de Frango, Ovo Cozido. Snacks/Sonstiges: Chimarrão, Chimarrão, Abacaxi (Sólidos e Líquidos, em Água, Enlatado). mehr...
|
Verlust von 0,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
EuIgraine's Gewichtsverlauf
|