Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Januar 2022
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50,9 kg
Bisher verloren: 36,8 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1491 kcal
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Fett: 39,66g | Eiw: 61,99g | Kohlh: 231,47g.
Frühstück: Pisang. Mittagessen: Bertolli Classico Olive Oil, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Daun Singkong, Putih Telur Matang, Telur, Nasi Putih, Tahu. Abendessen: Sinti Bumbu Pecel, Telur, Putih Telur, Tahu, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Pisang, Aice Mochi Kacang Merah. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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hannaoviliafayola's Gewichtsverlauf
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